do_shortcode('[rt_reading_time]')

Mjeku më i vjetër në botë jep 3 këshillat më të mira për të jetuar një jetë të gjatë e të shëndetshme

Shperndaje ne:
Koha e leximit: 1 min.

Neurologu i Cleveland, Dr. Howard Tucker tregon disa zakone që e kanë bërë trupin dhe trurin e tij të qëndrojnë të shëndetshëm. Në moshën 100-vjeçare, neurologu punon në mjekësi prej 75 vjetësh.

Rekordet botërore të Guinness e kanë emëruar atë si doktorin më të vjetër në botë që është ende në punë. Dr.Tucker tregoi 3 këshillat e tij për jetëgjatësinë për TODAY:

1-Mos dilni në pension, të paktën sipas tij, merruni me ndonjë hobi që ju mban aktiv sepse pensioni për të është një zgjedhje e dobët
2-Vazhdoni gjithnjë të mësoni nuk ka rëndësi mosha, psh ju duhet të mësoni kompjuterin pasi gjithë bota është në të.
3-Kultivoni lumturinë në jetën tuaj: “Duhet të jeni të lumtur në punën tuaj dhe në jetën tuaj shtëpiake, pasi jeta jetohet cdo ditë, nuk keni pse prisni vdekjen ajo është vec një ditë”.

Related Posts

Elon Musk: Në të ardhmen, do ketë më shumë robotë se njerëz në planet

Shperndaje ne:

Shperndaje ne:Koha e leximit: 1 min.Në të ardhmen do të ketë më shumë robotë se sa njerëz në botë, tha sipërmarrësi amerikan Elon Musk, i cili iu…

“55 euro më shumë nga janari, 110 nga korriku”, Rritja e pagave për këto kategori

Shperndaje ne:

Shperndaje ne:Koha e leximit: 1 min.Kryeministri i Kosovës, Albin Kurti dhe Ministri i Financave kanë mbajtur konferencë për media. Në fjalën e tij para mediave, Murati është…

DRAMA E ORËVE TË FUNDIT/ Spanja në një përmbytje që nuk është parë prej shekujsh

Shperndaje ne:

Shperndaje ne:Koha e leximit: 1 min.Të paktën 62 njerëz kanë vdekur nga përmbytjet si pasojë e shirave të rrëmbyeshme të martën në rajonin lindor të Spanjës, Valencia,…

LAJM TRAGJIK! Humbin jetën në aksident prindërit e Alban Bushit

Shperndaje ne:

Shperndaje ne:Koha e leximit: 0 min.Kanë humbur jetën në një aksident tragjik prindërit e trajnerit të Kombëtares U-21, Alban Bushi. Aksidenti tragjik ka ndodhur në rrugën “Egnatia”…

Jonida Vokshi humb të atin/ Prek me fjalët e ndjera

Shperndaje ne:

Shperndaje ne:Koha e leximit: 0 min.Babai i moderatores dhe aktores Jonida Vokshi ka ndërruar jetë ditën e sotme pas gjendjes të rëndë shëndetësore. Lajmin e ka bërë…

FOTO/ 7 vite nga humbja e Adelës, mikja e saj bën postimin prekës: Kemi kaq shumë për të treguar!

Shperndaje ne:

Shperndaje ne:Koha e leximit: 1 min.Lajmi tragjik i vdekjes së saj të parakohshme të gazetares së njohur, Adelajda Xhamani në moshën 31-vjeçare, la pas dhimbje të mëdha,…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *